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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Mony_1983

Bebidas vegetales

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Hola! quiero dejar de tomar leche de vaca. Pero no tengo ni idea de que leche vegetal tomar. Sabéis cual es mejor, más completa y que tampoco sea muy calórica? Gracias

Último post moixanegra81

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moixanegra81

moixanegra81

La leche de espelta está riquísima.

0 | 3 años

Renifelinda

Renifelinda

Kione, sí, Yosoy es buena marca. Y la de Hacendado sin nada no está nada mal. Para saber si tienen buen procesado o no... jaj... a saber... aunque suele coincidir con el precio jajaj y más si es de herbolario o tal como Santiveri, que me parece la mejor, como ya te dije. La de Sojade también es buenísima pero jejé, un ojo de la cara. triplica el precio. mjeje.

0 | 3 años

angelms78

angelms78

nosotros hacemos la de avena en casa que es muy fácil y barata. Pones a remojar 1 taza pequeña de copos de avena durante 6-8 horas. Luego batidora con hasta 2 litros de agua y colar. Añadir una pizca de sal y un poco de canela y algún edulcorante como panela, sirope de ágave o azúcar moreno de caña integral. Fácil, sana, barata, nutritiva y sin sufrimiento animal.

2 | 3 años

Kione

Kione

Qué va!vivo con mi familia y no tienen ninguna intención de cambiar nada de lo que comen (al menos he conseguido que me dejen elegir el pan de molde y alguna galleta... cosas compartidas en las que ellos no miran los ingredientes)

0 | 3 años

Julieth95

Julieth95

jajaja, es súper fácil y puedes hacer para varios días ;) y le das a tus compañeros de casa

0 | 3 años

Kione

Kione

Buffff...la verdad es que eso de hacer leche de soja en casa me da una pereza....! ("^__^) quizá más adelante, en mi propia casa, pero de momento ya he de hacer muchas cosas y compartir poco espacio con 3personas omni..casi no me caben los tuppers y mis cosa veggis...!

1 | 3 años

Julieth95

Julieth95

hola, hay varias recetas en dimensión vegana, puedes hacer la de soja en casa,

0 | 3 años

MupuaM

MupuaM

Yo empecé haciendome en casa la de avena y la de arroz pero no les acababa de pillar el punto, ahora mas que nada por pereza compro de soja Don Simón que para mi tiene el punto justo de dulzor (a base de fructosa, glucosa y azucar) no es transgénica, lleva B12 y la tomo o con cereales solubles o con poleo menta que me ha dado ahora la obsesión.

0 | 3 años

Kione

Kione

Alguno sabe si Yosoy es buena marca? o la de Hacendado (sin calcio)?

0 | 3 años

Mony_1983

Mony_1983

Yo hoy he comprado una marca blanca del dia, q es light. Todavia no la he probado... a ver q tal

0 | 3 años

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Aaron

Aaron

ami tambien me pasa lo mismo, fui al medico y me dijo que es por la cantidad de zapallo y zanahoria

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Rocio

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Noslen Claudina

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leche de soya, almendras, avena y coco son muy ricas, en lo personal la leche de arroz y la platano...

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Noslen Claudina

Noslen Claudina

pueden ser ambas te recomiendo que vallas al médico para que te recete algo en caso de que tus...

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