Sin Gluten Producto Congelado
Brócoli Green Cuisine 360 gr
  • Brócoli Green Cuisine 360 gr

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Green Cuisine

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Tiernos y sabrosos floretes de brócoli ultracongelados cosechados en su momento óptimo


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INGREDIENTES:

Brócoli ultracongelado.


ANALISIS POR 100 gr:

Valor energético (kJ) 145 kJ

Valor energético (kcal) 35 kcal

Grasas 0,5 g

de las cuales 0,1 g

Hidratos de carbono 2,8 g

de los cuales 1,6 g

Fibra alimentaria 2,8 g

Proteínas 3,3 g

Sal 0,02 g


MODO DE EMPLEO:

Hay tres maneras de preparar el brócoli: en una cazuela común, en olla a presión y en microondas:


Cocinar antes de consumir.


En cazuela: 4 min


1. Hervir 1L de agua aprox.

2. Añadir el brócoli sin descongelar.

3. Cuando vuelva a hervir, cocer durante 4 min.



En olla a presión: 1 min


1. Añadir el brócoli sin descongelar a la olla y cubrir con 1L de agua aprox.

2. Una vez la válvula comience a girar con energía, cocer durante 1 minuto.

3. Retirar del fuego, quitar la vávlvula y esperar hasta que salga todo el vapor.



En microondas: 10 min


1. Añadir el brócoli sin descongelar en un recipiente apto para microondas.

2. Cocinar a 700W durante 10 min, remover a media cocción y escurrir con un colador.


CONSERVACIÓN:

Mantener congelado


PRESENTACIÓN:

360g

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Por Componente , Productos Veganos Sin Gluten , Frutas y Verduras Ecológicas

Datos del fabricante:

07515

Ficha técnica

Gluten
No
Frío
Congelado
Unidad Medida
Kg
Cantidad Medida
0.360

Referencias específicas

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