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Verduras - Página 5
Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.
Los beneficios del Sodio para la salud son varios: Regula el equilibrio de los líquidos. Contribuye al proceso digestivo, manteniendo la presión que ejercen 2 líquidos o gases que se extienden y mezclan a través de una membrana permeable o un tabique (presión osmótica). Al actuar en el interior de las células, participa en la conducción de los impulsos nerviosos. Regula el reparto de agua en el organismo. Aporta energía.¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Verduras!
Todos los datos e información nutricional de los alimentos los tienes en alimentos vegetarianos y veganos
Colirrábano
verduraEl colirrábano es una planta denominada en el norte de Europa muy frecuentemente como Kohlrabi (Germ. "kohl" + "rabi"). Se trata de una planta del tipo cultivar de las coles que ha sido seleccionada d...
Leer másEl colirrábano es una planta denominada en el norte de Europa muy frecuentemente como Kohlrabi (Germ...
Leer másSeta Portobello
verduraEl Champiñón común o champiñón de París es una especie de hongo basidiomiceto de la familia Agaricales, cultivado extensamente para su uso en gastronomía. Es la más frecuentemente empleada de las espe...
Leer másEl Champiñón común o champiñón de París es una especie de hongo basidiomiceto de la familia Agarical...
Leer másRepollo
verduraLa Col o Repollo es originaria de Europa. La Col pertenece a la familia de las Crucíferas y se cultiva en campos. Existen muchas especies de este género, pero de la misma familia tenemos a las Coles d...
Leer másLa Col o Repollo es originaria de Europa. La Col pertenece a la familia de las Crucíferas y se culti...
Leer másGuisantes
Leer másPuerro
verduraRico en fibras y minerales como el hierro y el calcio tambien aporta vitaminas A, y C. Tiene propiedades antibacterianas, el componente sulfuroso que contiene llamada alicina, lo convierte en un buen ...
Leer másRico en fibras y minerales como el hierro y el calcio tambien aporta vitaminas A, y C. Tiene propied...
Leer másEspárrago
verduraOriginario de la cuenca mediterránea, existen 2 variedades principales, el blanco y el verde, el primero crece bajo tierra de ahí su ausencia de color, el verde o triguero destaca por su intenso sabor...
Leer másOriginario de la cuenca mediterránea, existen 2 variedades principales, el blanco y el verde, el pri...
Leer másPimiento rojo
verduraPodemos distinguir 2 grandes variedades de pimientos frescos, los dulces y los picantes.Dentro del primer grupo se encuentran los verdes y rojos, cuya mejor época se centra en verano y principios de o...
Leer másPodemos distinguir 2 grandes variedades de pimientos frescos, los dulces y los picantes.Dentro del p...
Leer másEndivias
verduraLa endivia cruda es un vegetal ciertamente perfecto para la elaboración de deliciosas ensaladas, gracias sobretodo a su ligero parecido a la lechuga. De hecho, como ocurre con la lechuga, las hojas de...
Leer másLa endivia cruda es un vegetal ciertamente perfecto para la elaboración de deliciosas ensaladas, gra...
Leer másPimiento verde
verduraDurante los meses de verano y otoño los pimientos verdes están en su mejor momento. El pimiento es el fruto hueco de una planta herbácea que recibe su mismo nombre. Pertenece a la familia de las Sola...
Leer másDurante los meses de verano y otoño los pimientos verdes están en su mejor momento. El pimiento es ...
Leer másTirabeques
verduraEl bisalto o tirabeque es una variedad de guisante, nativa de la cuenca del Mediterráneo y Asia, cuyas vainas se consumen frescas al principio de primavera.
Leer másEl bisalto o tirabeque es una variedad de guisante, nativa de la cuenca del Mediterráneo y Asia, cuy...
Leer másCanónigos
verduraLos canónigos son un vegetal que no está muy difundido en el resto del mundo, pero que en Europa centralizan su principal producción y también consumo. Sus propiedades son realmente interesantes y div...
Leer másLos canónigos son un vegetal que no está muy difundido en el resto del mundo, pero que en Europa cen...
Leer másEnsalada Brotes tiernos Verdifresh
verduraIngredientes: Brotes de lechuga en proporción variable (Lechuga batavia verde, lechuga batavia roja y lechuga lollo rosso), brotes de espinaca y rúcula.
Leer másIngredientes: Brotes de lechuga en proporción variable (Lechuga batavia verde, lechuga batavia roja ...
Leer másBambú
verduraLos brotes de bambú son brotes comestibles provenientes de las partes más nuevas de las especies de plantas denominadas bambú: Bambusa vulgaris y Phyllostachys edulis. Se emplean como ingrediente en m...
Leer másLos brotes de bambú son brotes comestibles provenientes de las partes más nuevas de las especies de ...
Leer másZapallo o auyama
verduraEl zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, Mayas y Aztecas consumían esta nutritiva verdura. El mismo se debe cultivar en un clima calida ya qu...
Leer másEl zapallo es una planta cuyo origen es americano, muchos estudios han demostrado que ya los Incas, ...
Leer másTapioca
verduraConvencionalmente, la tapioca es un derivado de la planta de la yuca. Es más conocida es como un postre cremoso tipo pudín y poco sustancioso. Sin embargo, en algunas regiones como África, Asia y Sur ...
Leer másConvencionalmente, la tapioca es un derivado de la planta de la yuca. Es más conocida es como un pos...
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