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Foro Vegetariano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

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Pedroml

Pedroml

Hola, estoy pasando muy poco a poco de una dieta omnívora a una dieta vegana. Mi intención es que para el día 1 de enero haya dado el paso definitivo al veganismo. En mi casa no se lo toman con muy buen ojo, y por eso hoy he ido a una nutricionista. Ella, respetando mi decisión, me ha dicho que es muy difícil ajustar los macros y micros diariamiente de manera natural porque tengo que comer de todo y en mucha cantidad. Así que la solución que me ha dado es la suplementación. Qué opináis?
3 | 7 comentarios | 2 semanas Ver más >
xmartinezx

xmartinezx

hola!! EH decidió hacer mi propio grupo de whatsApp. eh estado dejando mi Número de móvil para que me agreguen y no lo hacen, yo soy vegetariano principiante pero mi idea es hacerme verano, así que si os animáis dejad vuestros números vale. saludos
86 | 653 comentarios | 2 semanas Ver más >
Lefy17

Lefy17

Me gustaría que sí hay gente que ya sabe de esto nos ayudara. Gracias! (:
53 | 192 comentarios | 2 semanas Ver más >
soyvegano2000

soyvegano2000

Buenas como están? les escribo porque estoy en la onda esta de ser vegano, pero debido a que me gusta ejercitarme quisiera saber como hago para obtener resultados rápidos para obtener masa muscular... Agradezco sus respuestas.. Estuve leyendo algo aquí... https://bienestarentuhogar.yolasite.com/ Que opinan ustedes?
0 | 1 comentarios | 3 semanas Ver más >
VannesaWillson

VannesaWillson

Tengo discusiones constantes con mis padres, ir a restaurantes se me hace complicado y me siento una carga. Yo intento desmentirles los mitos pero me atacan verbalmente, no me escuchan y al final solo me dejan hacer lo que quiera. Yo me hago la comida pero esta semana mi madre libraba por eso ha cocinado ella para la comida. Está desanimada, incluso depresiva, porque ya no tiene ilusión al cocinar para mí. Yo le digo que tiene que respetar mi ética y ella me dice que nadie la respeta a ella. No quiero crear sufrimiento, pero lo estoy haciendo.
1 | 15 comentarios | 2 meses Ver más >
javiernick

javiernick

La única vegana que conozco en Málaga es a mi pareja (por cierto, los de pareja carnívora no se como lo hacéis...). Me gustaría saber que no estamos solos en el mundo... hay alguien ahí?
1 | 14 comentarios | 2 meses Ver más >
estape

estape

UN GRUPO PARA LOS VEGANOS Y VEGETARIANOS PRINCIAPIANTES
50 | 275 comentarios | 3 meses Ver más >
npavonmolina

npavonmolina

Buenas a todos, les escribo desde Buenos Aires, Argentina. Hoy es mi día 1 (y no arranco un lunes porque esas promesas se abandonan jajaja). Llego a éste momento luego de concientizarme sobre mi pésima alimentación (casi 90% de pura chatarra), con muchas ganas de hacer un cambio para bien, y lamentablemente con poca información. Les pediría que me dejen links de páginas que les hayan sido útiles en su camino, recetas lo más elementales posibles ya que no cocino demasiado bien, y por qué no?: palabras de aliento!
3 | 4 comentarios | 3 meses Ver más >
Confortex

Confortex

Muy buenas :-) Somos Confortex, una marca de condones veganos. Estaremos por el foro ;-) http://condonesconfortex.com/2017/07/24/condones-veganos/ Un saludo compañer@s
0 | 0 comentarios | 4 meses Ver más >
Isa

Isa

Hola ha todos desde hace poco me estoy planteando hacerme vegetariana pero no conozco a gente que lo sea para informarme. Me gustaría conocer gente del centro de Murcia o alrededores yo soy de Molina :D
0 | 0 comentarios | 5 meses Ver más >

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