Cristina 6 Valoraciones

Hoy te traemos una deliciosa ensalada de alubias y canónigos, una ensalada sana y nutriente con vitaminas y proteínas incorporadas que hacen de ella un plato consistente. Hacerla es muy fácil:

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Tinta 10 Valoraciones

cortar un bloque de tofu firme en lonchas de un dedo de grosor tomar una lámina de nori y untar por la parte rugosa con un pincel el miso diluido en agua Coger el trozo de tofu (yo le añadí un poco de wasabi) y envolver con el alga hasta hacer un paquetetito, repetir con todos los trozos de...

chatacordoba 9 Valoraciones

Dos horas antes dejamos macerar el tofu en un tupper cortado en laminas con el aceite de sesamo,salsa de soja,jengibre y limón. Cortamos todas las verduras en taquitos en el siguiente orden:cebolla,zanahoria,calabacin,calabaza y setas. En una sarten con un poco de aceite las vamos incorporando...

alsneko 6 Valoraciones

Primero ponemos el wakame a hidratar en un vaso con agua mientras vamos preparando la ensalada. Cortamos el pepino en rodajitas lo mas finas que podamos, si nos ayudamos de una mandolina mucho mejor, y lo ponemos en un plato. Para la salsa mezclaremos en un recipiente la salsa de soja, el zumo de...

Yana 6 Valoraciones

En un bol grande mezclamos los ingredientes secos: la harina, la canela, la levadura y el bicarbonato. En otro bol trituramos los plátanos con azúcar, leche, aceite y esencia de vainilla. Mezclamos los ingredientes secos con los líquidos hasta que desaparezcan los grumos. Colocamos los...

heaven666 3 Valoraciones

Lavar el arroz y el boniato y hervirlos en una arrocera. Mientras tanto preparar la salsa mezclando: 1/4 taza de cebollino 1 ajo picado 2 cucharadas de salsa de soja 1/2 cucharadita de azúcar o miel 1 cucharada de vinagre 1/2 cucharadita de aceite de sésamo 1/2 cucharadita de semillas de...

MRga 4 Valoraciones

Hervir el arroz. Añadir una cucharada de aceite de sésamo en una sartén. Enseguida añadir el arroz ya cocido a la sartén, remover suavemente, dejando que se fría ligeramente. Después colocamos chucrut al gusto. Cuando apagamos el fuego, serviremos el arroz con diente de león, cortado muy...

Vegaffinity 0 Valoraciones

Lava bien el calabacín y corta de la parte superior una "tapa". Vacía con cuidado su pulpa y ponla en un bol Limpia y ralla la zanahoria, ponla en el bol con la pulpa del calabacín y el resto de ingredientes. Mezcla bien y rellena con ellos el calabacín.

juliajf8 10 Valoraciones

En una olla ponemos a hervir la Quinoa (15 min de cocción) con el doble de agua que la porción de Quinoa con una cucharadita (café) de sal. Seguidamente ponemos a calentar el Wok a fuego medio con una cucharada de aceite. Una vez caliente añadimos todas las verduras ya cortadas y sofreímos. A...

María 0 Valoraciones

- Limpiar los garbanzos - Echar todos los ingredientes en un recipiente para triturar - Añadir al gusto