vanerafate 7 Valoraciones

se saltean las verduras en 3 cucharadas de aceite, se hidrata la soja y luego se. mezcla con el resto de los ingredientes. se forma una masa y con un hamburguesero se forman las hamburguesas. con un vaporero se cocinan 2 minutos de cada lado y listo. solo queda ponerlas en la plancha con aceite y...

lareplicante 8 Valoraciones

Ponemos la cebolla, el puerro y las lentejas en una olla y cubrimos con agua. Sazonamos y cocemos durante 30-35 min. Mientras tanto troceamos la cebolleta, el calabacin y la zanahoria y ponemos en una sarten con un poco de aceite de oliva para pocharlos. Una vez pochamos las veduras, separamos y...

dlb 6 Valoraciones

Disolver una cucharadita de miso en el caldo de verduras (casero a ser posible, los envasados tienen mucho sodio) y llevar a ebullición. Añadir todos los ingredientes excepto la soja texturizada y dejar a fuego medio unos 20-30min. Mientras tanto rehidratar la soja texturizada en agua caliente y...

moixonet 4 Valoraciones

1. Picamos la cebolla y el pimiento muy finamente. Los ponemos en un bol junto con los frijoles. 2. Con un tenedor, machacamos bien los frijoles para que forme una pasta junto con la cebolla y el pimiento. 3. Rallamos el calabacín y otra vez, con el tenedor, machacamos para que quede una pasta. 4....

brookieblack 8 Valoraciones

Echamos en un vaso un poco de agua y la levadura fresca,la disolvemos. En un bol grande echamos la harina,hacemos un hueco en el centro y echamos la levadura diluida. Mezclamos bien. Echamos el aceite,la sal y la cebolla.Volvemos a mezclar. Poco a poco vamos echando el agua y vamos mezclando la...

hadicta 3 Valoraciones

rebozar las setas en pan rallado y utilizarlas para sustituir lo que seria el filete de carne! el resto igual y al gusto de cada uno! acompañar con papas fritas.

CrisT 9 Valoraciones

Rallar el calabacín y la papa y estrujar para quitar la humedad. Mezclarlas con la harina, aceite de sésamo, especias y semillas en un cuenco. Hacer bolitas y aplastarlas.para dar forma. Freir en aceite caliente apretando con la espumadera para que queden aplastados. Cocinar por ambas caras y...

CrisT 6 Valoraciones

Dorar ligeramente al horno el ajo y la cebolla y cocer las papas y batatas al vapor o microondas hasta que estén tiernas y escurrir. Poner el tomate en la masa y cubrirla con el queso, cebolla, ajo machacado, batata, papas y orégano. Hornear a 220 grados hasta que la masa se dore.

CrisT 7 Valoraciones

Cortar las setas en rodajas finas, los calabacines y la berenjena en tiras longitudinales. Cubrir la masa con la salsa, espolvorear el queso reservando una parte. Disponer las setas y verduras y cubrir con el resto del queso y especiar. Hornear sin tapar a 220 grados hasta que la masa este dorada.

hadicta 6 Valoraciones

Se hierven durante unos cinco minutos las espinacas en un poquito de agua y deauea se escurren bien, batimos el huevo y se le añade a las espinacas junto con el queso la sal y el comimo (se pueden agregar nueces en cachitos tmb o incluso un poco.de arroz). Se mezcla todo bien y se hacen las...