Pastelitos de sésamo y calabacín

Publicado hace 4 años 9 valoraciones chat_bubble 0 comentarios thumb_up21
Pastelitos de sésamo y calabacín
  • supervisor_account6 personas
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 6 personas

Preparación de la receta "Pastelitos de sésamo y calabacín"

Rallar el calabacín y la papa y estrujar para quitar la humedad. Mezclarlas con la harina, aceite de sésamo, especias y semillas en un cuenco.
Hacer bolitas y aplastarlas.para dar forma. Freir en aceite caliente apretando con la espumadera para que queden aplastados. Cocinar por ambas caras y escurrir en papel de cocina.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 258.99 13.5
Carbohidratos 9.11 2.9
Proteínas 2.65 5.5
Fibra 1.94 6.5
Grasas 8.82 16.6
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 2.08 0.1
Calcio 64.55 5.4
Hierro 1.42 17.8
Magnesio 30.52 7.3
Fósforo 78.47 11.2
Potasio 267.65 13.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.05 5.3
Vitamina B1 0.13 10.7
Vitamina B2 0.08 5.9
Vitamina B3 1.15 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 13.04 14.5%
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Recetas relacionadas

Hamburguesas de lentejas mejorada

img
Vegaffinity chat_bubble 5 thumb_up186

Nuggets de calabaza y setas.

img
Rober de Luis chat_bubble 3 thumb_up168

Hamburguesas de lentejas

img
Vegaffinity chat_bubble 4 thumb_up150

❤CROQUETAS VEGANAS ❤

img
& chat_bubble 4 thumb_up146

Hamburguesas de avena (15 min)

img
Frida chat_bubble 0 thumb_up138

Hamburguesas de espinacas y lentejas

img
Tere chat_bubble 0 thumb_up116