lareplicante 8 Valoraciones

Ponemos la cebolla, el puerro y las lentejas en una olla y cubrimos con agua. Sazonamos y cocemos durante 30-35 min. Mientras tanto troceamos la cebolleta, el calabacin y la zanahoria y ponemos en una sarten con un poco de aceite de oliva para pocharlos. Una vez pochamos las veduras, separamos y...

Fer 6 Valoraciones

Deja las lentejas en remojo la noche antes de su preparación. Corta las verduras en daditos pequeños y lamina los ajos. Vierte un chorrito de aceite de oliva en una olla y cuando esté caliente añade el ajo y la cebolla.  Cuando la cebolla esté pochada, añade la zanahoria, las papas y el...

Moni 4 Valoraciones

Empezamos pelando y cortando en juliana (o daditos,según te guste mas la presentación) la cebolla. Tenemos que tener una sartén con un poquito de aceite ya caliente,la echamos y tapamos para que vayan haciéndose en su propio jugo. Mientras hacemos lo mismo con la zanahoria, una vez pelada y...

lorengz 2 Valoraciones

1- Colocar todo el arroz ya limpio en una cacerola con aceite para coserlo un poco después incorporamos el agua y añadimos la sal. 2- En otra cacerola hervimos un poco las zanahorias y las espinacas a parte con bastante sal. Después de haber hervido sacamos del agua las espinacas y las...

povega 6 Valoraciones

Se hierven las lentejas con agua y sal, una vez hechas, se escurren. Se dejan enfriar, y una vez frías se les echa el resto de ingredientes, se aliñan con aceite de oliva y vinagre. A mí me encanta, incluso solas con tomate y vinagre :)

brookieblack 6 Valoraciones

Limpiamos y cortamos las verduras en juliana (yo lo hago en trozos pero es indiferente,como mas te guste verlas en el plato). las pasamos por agua, sin mezclar verduras y escurrimos. En una sartén echar un chorrito de aceite,dejamos calentar y echamos la cebolla con una pizca de sal para que...

brookieblack 4 Valoraciones

Picamos las verduras en taquitos pequeños y vamos echando a una sartén poco a poco para que vayan pochando,como si fuéramos a hacer un pisto. Yo hecho primero la cebolla,después zanahoria, pimiento verde, puerro, pepino,calabacín y tomate. Las cantidades las he puesto a ojo, según lo que te...

brookieblack 8 Valoraciones

1. Primero coceremos las espinacas en agua con sal.

2. Cuando estén hechas, las dejamos escurrir y reservamos aparte.

3....

marianaSMAC 4 Valoraciones

en una olla con agua hirviendo poner todas las verduras a sancochar (sin el ajo), una vez sancochadas las verduras, vaciar todo en un procesador de alimentos o en una licuadora hasta obtener una crema, en una olla sofreír el ajo molido, verter la crema, agregar sal, pimienta y orégano al gusto.

Sandra 4 Valoraciones

1.Hervir las zanahorias en el jugo de naranja hasta que esté al dente (añadiendo un poco de agua si es necesario). 2.Mientras tanto, rehogar el ajo dentro el aceite de oliva durante 5 minutos a fuego moderado y sin que se queme. 3.Desechar el ajo y añadir el comino, el pimentón, la guindilla y...