Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Torrada de escalivada

Apto para veganos
Apto para veganos
1 personas
fácil
15 minutos
3 | publicado hace 4 años
Tu opinión:
Enviar
Panel

¿Te falta algún ingrediente? Búscalo en nuestra Tienda 100% Vegana

Si no lo encuentras, escríbenos a info@vegaffinity.com y te ayudamos a encontrarlo.

Ingredientes para 1 personas

1 unidad(es) de

Tomate

madurito para abrir por la mitad y restregar
1 unidad(es) de

Ajo

1 unidad(es) de

Berenjena

1 unidad(es) de

Cebolla

1 unidad(es) de

Pimiento rojo

1 pizca de

Sal

1 cucharadita de

Aceite de oliva

un chorrito
2 unidad(es) de

Pan multicereales

dependiendo del tamaño
1 cucharada de

Olivas o aceitunas negras

la cantidad que queráis
Panel

¿No tienes algún ingrediente? Búscalo en nuestra Tienda 100% Vegetariana
Si no lo encuentras, escríbenos a info@vegaffinity.com y te ayudamos a encontrarlo.

Preparación de la receta Torrada de escalivada

Tostamos el pan y le restregamos por encima el ajo, el tomate y añadimos un chorrito de aceite.
Colocamos encima de la tostada los pimientos, la berenjena y la cebolla en tiras (ya asados y fríos, en este caso lo compré ya hecho en el super)
Ponemos unas aceitunas encima, las que más os gusten, y añadimos la sal por encima.
Acompañamos con unas patatas fritas y ya está terminada la torrada de escalivada.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Tapas, Aperitivos y Entrantes Vegetarianos y Veganos

Fuente

También está deliciosa untando olivada (paté de aceitunas de Aragón) en el pan.

Recetas Relacionadas

Mini Tortillas Veganas de Verduras

Mini Tortillas Veganas de Verduras

Esta receta de Mini Tortillas Veganas de Verduras...

Roll de avena y plátano relleno con manzana.

Roll de avena y plátano relleno con manzana.

Un saludo a todas las personas de la comunidad. A...

Nachos con queso vegano

Nachos con queso vegano

Para ver los pasos de la receta debes descargar...

Falafel de lentejas

Falafel de lentejas

¿Habéis probado alguna vez el...

Croquetas de espinacas, pasas y zanahoria

Croquetas de espinacas, pasas y zanahoria

1. Cortamos en trozos muy pequeños la...

Aros de cebolla

Aros de cebolla

Pelaremos y cortaremos la cebolla para luego...

Composición nutricional por 1 ración de Torrada de escalivada

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

552.53 28.9 %

Carbohidratos

70.47 22.7 %

Proteínas

21.74 45.4 %

Fibra

18.15 60.5 %

Grasas

18.36 34.5 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

5553.97 347.1 %

Calcio

211.56 17.6 %

Hierro

5.35 66.8 %

Magnesio

140.97 0 %

Fósforo

397.51 56.8 %

Potasio

1280.64 64 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.58 64.9 %

Vitamina B1

0.57 47.2 %

Vitamina B2

0.31 23.6 %

Vitamina B3

8.8 0.1 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

130.62 145.1 %

Por último, agradecerte la ayuda para hacer crecer Vegaffinity, ¡cada día somos más! Si te ha resultado de interés, ayúdanos compartiéndo el contenido en redes sociales para llegar a más gente.

¡Seguiremos trabajando para ofrecerte contenido de calidad!

Accede

Recetas con similares ingredientes

Estofado de seitán

17 | 0 | 0

Ratatouille

44 | 0 | 1

Recetas con similares ingredientes

Estofado de seitán

17 | 0 | 0

Ratatouille

44 | 0 | 1

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Recetas Vegetarianas Tendencia

Guacamole

55 | 0 | 2

Seitán casero

49 | 5 | 3

Sandwich Vegano

33 | 0 | 1

Recetas con similares ingredientes

Estofado de seitán

17 | 0 | 0

Ratatouille

44 | 0 | 1

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Recetas Vegetarianas Tendencia

Guacamole

55 | 0 | 2

Seitán casero

49 | 5 | 3

Sandwich Vegano

33 | 0 | 1

Recetas con similares ingredientes

Estofado de seitán

17 | 0 | 0

Ratatouille

44 | 0 | 1