Pizza con calabacín y tomates cherry

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Pizza con calabacín y tomates cherry
  • supervisor_account2 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm25 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 2 personas

Preparación de la receta "Pizza con calabacín y tomates cherry"

Poner el tomate frito en la base de la pizza.

En una sartén, echar la cebolla, el calabacín y el tofu cortado en trozos pequeños. Dejar que se dore un poco.

Echar lo de la sartén en la pizza. Añadir los champiñones y los tomates cherry (en crudo).
Una pizca de sal y orégano.

Poner al horno 180º unos 15 minutos.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 305.28 16
Carbohidratos 48.76 15.7
Proteínas 10.95 22.9
Fibra 13.26 44.2
Grasas 6.76 12.7
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 484.19 30.3
Calcio 134.88 11.2
Hierro 2.84 35.5
Magnesio 47.62 11.3
Fósforo 164.83 23.5
Potasio 568.52 28.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.31 34.1
Vitamina B1 0.3 25.1
Vitamina B2 0.13 10
Vitamina B3 2.56 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 29.13 32.4%
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