alexxgf 7 Valoraciones

Se rehogan el ajo y la cebolla hasta que se doren un poquito, luego se añaden las espinacas y el chorrito de limón, se saltea y se salpimenta al gusto. Se deja enfriar un poco. Se extiende una hoja de filo y se extiende con una brocha mantequilla, se pone una porción de las espinacas con un poco...

Natalia 10 Valoraciones

-Ponemos el aceite a calentar. -Echamos la cebolla picada y un puñado de verduras verdifresh. -Pizcas de sal al gusto. -Dejamos que se doren un poco. -Luego echamos el arroz blanco habiéndolo lavado y quitado el almidón previamente. -Vamos echando vasitos de agua para que no se queme. -Una vez...

Lintu 8 Valoraciones

Hervir la acelga y uno de los huevos en recipientes separados. Mientras tanto saltear la cebolla y el morrón (picados previamente) en una sartén con algo de aceite. Una vez hervida la acelga y los huevos picarlos y mezclarlos junto con el salteado en un bowl y condimentar a gusto (muchas...

Elena 10 Valoraciones

1. Se pone a cocer el arroz. 2. En una sartén se pone el agua, el vinagre y el aceite a fuego lento. Se parte el ajo y se pone en la sartén. 3. Se parte la cebolla y se echa. 4. Con un pelador de patatas se corta la zanahoria y también se pone en el fuego. 5. Se trocean los champiñones y se...

Kione 8 Valoraciones

Lavar, pelar y picar las verduras. Ponerlas en una sartén con aceite y sofreír a fuego medio-lento (para que queden tiernas) Cortar el tofu a trocitos y machacar con un tenedor (se puede batir si se prefiere más fino) Mezclar el tofu con la verduras habiéndolas dejado enfriar un poco para no...

Selene 9 Valoraciones

Preparación de la masa: Poner en un bol la harina, la cerveza y la sal. Mezclar todo hasta obtener una masa con textura chiclosa pero que no se pegue en los dedos (añadir la harina que sea necesaria). Espolvorear con harina la encimera (o superficie de trabajo) y con un rodillo ir haciendo...

Kione 7 Valoraciones

1. Mientras se precalienta el horno a 180º, se hierve la soja texturizada fina unos 10 minutos (con agua, pero si se quiere se puede hervir con caldo de verdura o con alga), se pelan y cortan las verduras (a mi me gustan a juliana finita),...

bobynilla 9 Valoraciones

Cocemos la pasta según las instrucciones del envase. Mientras cortamos las verduras a pequeños trozos. Pochamos la cebolla y cuándo blanquee añadimos la zanahoria. Agregamos el pimiento y la pimienta negra. Cuando estén bien sofritas las verduras añadimos el tofu desmenuzado. Agregamos el...

AnneLister 10 Valoraciones

Hoy te explicamos cómo hacer estos deliciosos Nuggets de Avena con leche de soja sin pollo 100% cruelty free y totalmente veganos. El proceso será similar al de unos nuggets de pollo, pero con las propiedades y beneficios saludables de la avena. 

Poner...

patricia ortega 8 Valoraciones

. picar la cebolla y el puerro muy finitos. reservar .picar la zanahoria.reservar .picar el calabacín. reservar . calentar una sartén con aceite. freír la cebolla y el puerro, añadir la zanahoria, dejar un min o dos y añadir el calabacín. freir dos minutos más . añadir las especias ....