Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Ensalada de zanahoria marroquí

1 personas
muy fácil
20 minutos
19 | publicado hace 2 años
Tu opinión:
Enviar
Panel

¿Te falta algún ingrediente? Búscalo en nuestra Tienda 100% Vegana

Si no lo encuentras, escríbenos a info@vegaffinity.com y te ayudamos a encontrarlo.

Ingredientes para 1 personas

1 unidad(es) de

Ajo

1 diente
3 unidad(es) de

Zanahoria

1 pizca de

Pimienta

molida
1 pizca de

Perejil

1 pizca de

Sal

2 cucharada de

Aceite de oliva

1 pizca de

Comino

molido
3 cucharada de

Jugo de limón

Panel

¿No tienes algún ingrediente? Búscalo en nuestra Tienda 100% Vegetariana
Si no lo encuentras, escríbenos a info@vegaffinity.com y te ayudamos a encontrarlo.

Preparación de la receta Ensalada de zanahoria marroquí

¿Cansada de la típica ensalada mediterránea? ¿Quieres variar pero no sabes cómo? Te proponemos una receta de ensalada de zanahoria marroquí que tiene una pinta increíble. Déjate llevar por las especias orientales de forma super saludable, siguiendo los siguientes pasos:


1. Pelar y cortar las zanahorias en rodajas de 2 cm.


2. Cocerlas al vapor.


3. Mientras mezclar el aceite, el zumo de limón, el ajo picado fino, el comino,la pimienta, la sal y el perejil.


4. Cuando las zanahorias estén al dente retirar del fuego y mezclar con el aliño. Servir templado. 


5. ¡Qué aproveche!


Si te ha gustado esta receta de ensalada de zanahoria marroquí, recuerda que en nuestra web tenemos un apartado de recetas de ensaladas.



Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Ensaladas Vegetarianas y Veganas

Recetas Relacionadas

Espaguetis de Calabacín

Espaguetis de Calabacín

En internet hay una máquina super cara que...

Ensalada mixta con lentejas

Ensalada mixta con lentejas

¿Quieres incorporar lentejas a tu ensalada...

Ensalada de lentejas rápida y fácil

Ensalada de lentejas rápida y fácil

Esta receta de ensalada de...

Ensalada china

Ensalada china

Dejamos en remojo las tiras de agar agar 20...

Ensalada de garbanzos

Ensalada de garbanzos

Esta receta de ensalada de...

Ensalada griega

Ensalada griega

Esta receta, originalmente, se hace con queso...

Composición nutricional por 1 ración de Ensalada de zanahoria marroquí

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

446.5 23.3 %

Carbohidratos

18.3 5.9 %

Proteínas

2.35 4.9 %

Fibra

2.22 7.4 %

Grasas

40.75 76.7 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

524.36 32.8 %

Calcio

90.3 7.5 %

Hierro

2.11 26.4 %

Magnesio

41.71 0 %

Fósforo

92.74 13.2 %

Potasio

677.86 33.9 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

1.12 124.1 %

Vitamina B1

0.18 14.8 %

Vitamina B2

0.17 12.8 %

Vitamina B3

2.14 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

35.16 39.1 %

Por último, agradecerte la ayuda para hacer crecer Vegaffinity, ¡cada día somos más! Si te ha resultado de interés, ayúdanos compartiéndo el contenido en redes sociales para llegar a más gente.

¡Seguiremos trabajando para ofrecerte contenido de calidad!

Accede

Recetas con similares ingredientes

Imam Bayildi

30 | 0 | 1

Hummus crudo

3 | 1 | 0

Recetas con similares ingredientes

Imam Bayildi

30 | 0 | 1

Hummus crudo

3 | 1 | 0

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Recetas Vegetarianas Tendencia

Ensalada china

39 | 0 | 1

Recetas con similares ingredientes

Imam Bayildi

30 | 0 | 1

Hummus crudo

3 | 1 | 0

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Recetas Vegetarianas Tendencia

Ensalada china

39 | 0 | 1

Recetas con similares ingredientes

Imam Bayildi

30 | 0 | 1

Hummus crudo

3 | 1 | 0