Maria 10 Valoraciones

primero quitamos del calabacin las partes inferiores despues lo partimos en horizontal y lo asamos a 250 grado ya precalentado, despues cojemos un cazo pequeño y ponemos a hervir el arroz y finalmente cojemos todos los demas ingredientes y en una sarten con poco aceite dejamos freir hasta el gusto...

MRga 10 Valoraciones

Preparar la ensalada mezclando todos los ingredientes picados con las alubias previamente lavadas y escurridas. Aliñar con el zumo de limón y el aceite y sazonar con la sal y la pimienta. Servir la ensalada con el guacamole y acompañar con pan tostado.

Rocío 10 Valoraciones

1. Freir cebolla y ajo en el aceite caliente dentro de un olla grande. 2. Echar el resto de verduras bien peladas y cortadas en tacos pequeños. 3. Dejar las verduras en la olla durante media hora sin dejar de remover. 4. Verter el tomate frito a la mezcla y dejar calentar. 5. Servir la mezcla...

flore flowers 7 Valoraciones

1.En un recipiente colocamos Soja texturizada y le agregamos 2 tazas de agua hirviendo lo dejamos unos 15 a 20 minutos. 2. Lavamos y cortamos por la mitad a cada zucchini, lo ponemos a cocinar hasta que estén maso menos blandos. 3. Doramos cebolla, ajoy morrón rojo. 4. Retiramos el exceso de...