Pizza barbacoa con cebolla caramelizada
- supervisor_account2 personas
- insert_chart Fácil
- access_alarm50 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 2 personas
- 1 unidad(es) de Cebolla
- 1 pizca de Pimienta
- 1 pizca de Orégano
- 1 cucharada de Vinagre
- 1 cucharada de Azúcar moreno
- 1 pizca de Ajo en polvo
- 1 pizca de Tabasco
- 1 unidad(es) de Masa de pizza
- 40 gramos de Queso vegano estilo Gouda Sheese (cualquier queso para derretir)
- 2 cucharada de Salsa barbacoa
- 1 cucharada de Maíz dulce en lata
- 1 cucharada de Champiñones en lata
Preparación de la receta "Pizza barbacoa con cebolla caramelizada"
- Preparamos la cebolla caramelizada y el queso en caso de que lo hagamos nosotros (ver recetas en la app).- Cubrir la masa de pizza con salsa barbacoa y disponer el queso por encima.
- Poner los champiñones, maíz y cebolla caramelizada.
- Especiar y hornear hasta que la masa esté crujiente. Poner unas gotas de tabasco antes de servir la pizza.
Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 293.86 | 15.4 |
| Carbohidratos | 49.87 | 16 |
| Proteínas | 7.46 | 15.6 |
| Fibra | 8.19 | 27.3 |
| Grasas | 7.08 | 13.3 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 633.24 | 39.6 |
| Calcio | 95.67 | 8 |
| Hierro | 1.72 | 21.5 |
| Magnesio | 27.11 | 6.5 |
| Fósforo | 91.6 | 13.1 |
| Potasio | 283.19 | 14.2 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.12 | 13.1 |
| Vitamina B1 | 0.15 | 12.1 |
| Vitamina B2 | 0.1 | 7.8 |
| Vitamina B3 | 1.23 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 6.23 | 6.9% |
