Mini setas
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm20 minutos
- Para vegetarianos
- Con huevo
Ingredientes para 4 personas
- 16 unidad(es) de Huevo codorniz
- 1 cucharadita de Mayonesa (aceite girasol)
- 8 unidad(es) de Tomate cherry
Preparación de la receta "Mini setas"
Cocemos los huevos. Cortamos los tomates por la mitad y vaciamos un poco. Ponemos las mitades de tomate como sombrero de cada huevo y los ponemos de pie. Pintamos pintitas de mayonesa con la ayuda de un palillo y listo.Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 57.45 | 3 |
| Carbohidratos | 1.24 | 0.4 |
| Proteínas | 3.68 | 7.7 |
| Fibra | 0.42 | 1.4 |
| Grasas | 4.11 | 7.7 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 48.06 | 3 |
| Calcio | 20 | 1.7 |
| Hierro | 1.17 | 14.6 |
| Magnesio | 5.8 | 1.4 |
| Fósforo | 66.68 | 9.5 |
| Potasio | 107.19 | 5.4 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.09 | 10.1 |
| Vitamina B1 | 0.13 | 11.1 |
| Vitamina B2 | 0.21 | 15.9 |
| Vitamina B3 | 1.2 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 17.3 |
| Vitamina C | 7.98 | 8.9% |
