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Verduras
Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.
La vitamina B3 o niacina es parte del complejo vitamínico B, por lo tanto se incluye en la categoría de vitaminas hidrosolubles.¡Consulta la información nutricional de los Alimentos Vegetarianos y Veganos de la categoría Verduras!
Todos los datos e información nutricional de los alimentos los tienes en alimentos vegetarianos y veganos
Raíz de maca desecada
verduraLa maca es una planta herbácea anual o bienal nativa de los Andes del Perú, donde se cultiva por su hipocótilo comestible. Otros nombres comunes: maca-maca, maino, ayak chichira, ayak willku. Además ...
Leer másLa maca es una planta herbácea anual o bienal nativa de los Andes del Perú, donde se cultiva por su ...
Leer másAlga Espirulina desecada
verduraLa espirulina es una alga unicelular que tiene forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color azul verdoso por la presencia de clorofila que le da el color verde y de ficocianina, pigmento que le ...
Leer másLa espirulina es una alga unicelular que tiene forma de espiral (de ahí su nombre), y es de color az...
Leer másÑora
verduraLa ñora es una variedad cultivada de pimiento, denominada "bola" en Murcia y Alicante de las cuales se considera originaria, de pequeño tamaño, forma redonda y color rojo cuando esta maduro, que se de...
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Leer másNíscalos o Setas
verduraEl níscalo es un alimento del reino de los hongos incluido en nuestra dieta, de la familia russulaceae, género lactarius y especie deliciosus. En lo que se refiere al tipo de alimento, pertenece al gr...
Leer másEl níscalo es un alimento del reino de los hongos incluido en nuestra dieta, de la familia russulace...
Leer másChampiñón
verduraEl champiñón es la seta más consumida en los países occidentales, donde suelen aprovechar su fácil cultivo y su sabor, ignorando por completo los beneficios del champiñón para la salud. Existen numer...
Leer másEl champiñón es la seta más consumida en los países occidentales, donde suelen aprovechar su fácil c...
Leer másSeta Portobello
verduraEl Champiñón común o champiñón de París es una especie de hongo basidiomiceto de la familia Agaricales, cultivado extensamente para su uso en gastronomía. Es la más frecuentemente empleada de las espe...
Leer másEl Champiñón común o champiñón de París es una especie de hongo basidiomiceto de la familia Agarical...
Leer másHongo blanco u hongo de la oreja plateada
verduraLa seta blanca es también es conocida como el hongo oreja de nieve, hongo oreja de plata, oreja de madera blanca, hongo blanco tremella. En la gastronomía China, Tremella fuciformis es empleado tradi...
Leer másLa seta blanca es también es conocida como el hongo oreja de nieve, hongo oreja de plata, oreja de m...
Leer másAlga cochayuyo
verduraSe trata de un alga marina de gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud. Su aspecto es muy diferente al de la mayoría de las algas que se comercializan. Su consistencia es carn...
Leer másSe trata de un alga marina de gran tamaño que puede llegar a alcanzar los 15 metros de longitud. Su ...
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