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Alimentos Vegetarianos y Veganos / Verduras

Verduras con mayor aporte de Fibra

Espinacas, col, berros, pimientos, tomates, acelgas, patatas, cebollas, apio, zanahorias, esparragos, coles, etc.

A pesar de no ser un nutriente, la fibra alimentaria es un componente importante de nuestra dieta. La principal razón de su importancia es que pasa por nuestro organismo sin ser absorbida.

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Agar Agar Algamar en copos

Verduras

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Hongo blanco u hongo de la oreja plateada

Verduras

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Alga cochayuyo

Verduras

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Algas dulse Palmaria deshidratadas Porto-Muiños

Verduras

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Algas lechuga de mar deshidratadas Porto-Muiños

Verduras

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Algas dulse Palmaria deshidratadas ecológicas Algamar

Verduras

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Alga Nori

Verduras

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Algas espaguetti de mar

Verduras

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Ensalada de algas Porto-Muiños

Verduras

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Chufa cruda

Verduras

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Tomate seco

Verduras

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Hojas de parra

Verduras

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Alcachofa

Verduras

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Alga Hijiki

Verduras

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Cebolla deshidratada

Verduras

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Maíz en mazorca, elote

Verduras

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Raíz de maca desecada

Verduras

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Rábano picante

Verduras

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Alga Agar desecada

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