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Alimentos Vegetarianos y Veganos / Hierbas

Hierbas con mayor aporte de Vitamina B3

Albahaca, cilantro, eneldo, menta, oregano, perejil, hierbabuena, etc.

La vitamina B3 o niacina es parte del complejo vitamínico B, por lo tanto se incluye en la categoría de vitaminas hidrosolubles.

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