Información General
El romero es una de las plantas más usadas en la aromaterapia a causa de su agradable fragancia. A lo largo del tiempo, su uso se ha extendido de lo culinario a lo medicinal, y más tarde a la industria de la perfumería.
Es un arbusto mediterráneo de sabor agradable, ramificado, con hojas pequeñas en forma de agujas y flores que varían en su coloración (azul, violeta, rojo, rosa y blanco).
Beneficios para la salud por comer Romero
Las principales propiedades del romero son: antisépticas, analgésicas, antidepresivas, antiinflamatorias, antivirales, expectorantes, desinfectantes y afrodisíacas, todas la cuales brindan los siguientes beneficios:
Estimula la secreción biliar y su eliminación en los intestinos.
Destruye microorganismos que puedan invadir el cuerpo.
Mejora el flujo sanguíneo.
Refresca y energiza la mente.
Estimula la memoria.
Tiene efectos calmantes, combate la fatiga, la tristeza, la ansiedad y los trastornos causados por el estrés.
Alivia los dolores digestivos y musculares.
En aromaterapia, favorece la salud, el optimismo, la vitalidad y el descanso reparador.
Combate la obesidad y las enfermedades cardiovasculares.
Es eficaz para tratar los trastornos en el hígado, la gastritis y la colesterolemia.
Ayuda a combatir la influenza, bronquitis, asma, resfriados, tos y sinusitis.
Es muy útil en casos de desmayos, náuseas, resacas y dolores de cabeza.
Es un fortificante natural que ayuda en las convalecencias y en los casos de astenia. Revitaliza el cuerpo.
