yuca frita

Publicado hace 4 años 7 valoraciones chat_bubble 0 comentarios thumb_up12
yuca frita
  • supervisor_account2 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm20 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 2 personas

Preparación de la receta "yuca frita"

pelamos y cortamos a cuartos la yuca,la lavamos y hervimos de 10a15minutos,escurrimos y especiamos con lo k guste/sal,pimienta,curri,garam masala,etc/ y calentamos en una sarten el aceite muy caliente y freimos en tandas la yuca hasta k dore bien para k este bien crujiente,deliciosa

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 562.2 29.4
Carbohidratos 37.1 11.9
Proteínas 1.33 2.8
Fibra 1.76 5.9
Grasas 25.57 48.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 13.65 0.9
Calcio 15.6 1.3
Hierro 0.26 3.3
Magnesio 20.48 4.9
Fósforo 26.33 3.8
Potasio 264.23 13.2
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.02 1.8
Vitamina B1 0.08 7.1
Vitamina B2 0.05 3.6
Vitamina B3 0.83 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 20.09 22.3%
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Recetas relacionadas

Mini Tortillas Veganas de Verduras

img
MRga chat_bubble 1 thumb_up199

Roll de avena y plátano relleno con manzana.

img
nayibyara chat_bubble 2 thumb_up193

Seitán casero

img
Vegaffinity chat_bubble 6 thumb_up113

Mayonesa sin Huevo (100% Vegana)

img
Vegaffinity chat_bubble 1 thumb_up83

Falafel de lentejas

img
Cora89 chat_bubble 9 thumb_up81

Nachos con queso vegano

img
Yana chat_bubble 4 thumb_up81