Tortilla Francesa

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Tortilla Francesa
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para vegetarianos
  • Con huevo

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Tortilla Francesa"

Batir el huevo en un bol, echarlo en una sarten con aceite de oliva y cocinar, añadir especias al gusto

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 64.8 3.4
Carbohidratos 0.27 0.1
Proteínas 5.07 10.6
Fibra 0 0
Grasas 4.84 9.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 57.6 3.6
Calcio 22.48 1.9
Hierro 0.88 11
Magnesio 4.84 1.2
Fósforo 86.4 12.3
Potasio 58.8 2.9
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.09 10
Vitamina B1 0.04 3.7
Vitamina B2 0.15 11.4
Vitamina B3 1.33 0
Vitamina B12 0 35
Vitamina C 0 0%
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