Tomates aliñados

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Tomates aliñados
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Tomates aliñados"

1. Cortar en rodajas los tomates.


2. Trocear los dientes de ajo en trozos muy pequeños y añadirlos.


3. Aliñar con mucha sal y aceite de oliva.


4. Por último, se añade una pizca de orégano.


 

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 117.66 6.1
Carbohidratos 4.56 1.5
Proteínas 1.14 2.4
Fibra 1.8 6
Grasas 10.28 19.3
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 82.97 5.2
Calcio 16.96 1.4
Hierro 0.97 12.1
Magnesio 11.66 2.8
Fósforo 31 4.4
Potasio 300.17 15
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.27 29.5
Vitamina B1 0.09 7.2
Vitamina B2 0 0.1
Vitamina B3 1.11 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 32.22 35.8%
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