testeando
- supervisor_account1 persona
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm12 minutos
- Para vegetarianos
- Con huevo
Ingredientes para 1 persona
- 10 gramos de Brócoli / Brécol
- 100 gramos de Aceite de algodón
Preparación de la receta "testeando"
jajsjsjComposición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 891.3 | 46.6 |
| Carbohidratos | 0.27 | 0.1 |
| Proteínas | 0.36 | 0.7 |
| Fibra | 0.3 | 1 |
| Grasas | 100.02 | 188.1 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 2.2 | 0.1 |
| Calcio | 5.8 | 0.5 |
| Hierro | 0.09 | 1.1 |
| Magnesio | 1.9 | 0.5 |
| Fósforo | 6.5 | 0.9 |
| Potasio | 27.9 | 1.4 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0.01 | 1.6 |
| Vitamina B1 | 0.01 | 0.8 |
| Vitamina B2 | 0.02 | 1.4 |
| Vitamina B3 | 0.15 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 0 |
| Vitamina C | 10 | 11.1% |
