TARTALETAS DE BERENJENA

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TARTALETAS DE BERENJENA
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm60 minutos
  • Para vegetarianos
  • Con leche

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "TARTALETAS DE BERENJENA"

1, se enciende el horno y se mete la parte de abajo del hojaldre ya en los.moldes para que se hagan un.poco. unos 15m aprox.
2, en una sarten se sofrien las berejenas con el oregano y sal para que suelten el.agua.
3, cuando esten hechas, se ponen en loa.hojaldres, se añade la.piña y el queso y al.horno otra vez.
4, dejar hacer unos 20m .

bon apetit!!

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 369.97 19.3
Carbohidratos 23.92 7.7
Proteínas 10.8 22.6
Fibra 9.08 30.3
Grasas 23.95 45.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 7415.34 463.5
Calcio 275.29 22.9
Hierro 4.19 52.4
Magnesio 54.74 13
Fósforo 179.45 25.6
Potasio 670.98 33.5
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.15 16.4
Vitamina B1 0.24 20.1
Vitamina B2 0.31 23.8
Vitamina B3 4.7 0
Vitamina B12 0 8
Vitamina C 20.34 22.6%
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