Tallarines carbonara

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Tallarines carbonara
  • supervisor_account3 personas
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 3 personas

Preparación de la receta "Tallarines carbonara"

Tallarines a la carbonaraNecesitas: 250g de pasta; una hoja laurel, caldo vegetal, aji argentino, albahaca, soja texturizada fina, nuez moscada, nata de soja, cebolla dulce caramelizadaSi te apetecen ahí va la receta:1º Hierve 250 g de pasta en una olla con una cucharada de caldo vegetal y una hoja de laurel hasta que esté blanda2º Cuélalo y pon la pasta en una sartén, añade aji argentino y la soja texturizada hidratada con nuez moscada3º Remueve la mezcla y añade un poco la nata de soja y la cebolla caramelizada¡Y ya están listos! 🍝🤤😋

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 203.73 10.6
Carbohidratos 39.29 12.6
Proteínas 7.33 15.3
Fibra 3.2 10.7
Grasas 1.1 2.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 5.72 0.4
Calcio 28.42 2.4
Hierro 1.5 18.8
Magnesio 29.21 7
Fósforo 88.88 12.7
Potasio 157.44 7.9
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.02 2.3
Vitamina B1 0.05 4.6
Vitamina B2 0.04 3
Vitamina B3 2.49 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0.89 1%
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