sandwich sencillo y rapido

Publicado hace 4 años 7 valoraciones chat_bubble 0 comentarios thumb_up12
sandwich sencillo y rapido
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm3 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "sandwich sencillo y rapido"

Tostar el pan de pita o thin (ese nuevo que ha salido ahora), echarle una gotita de aceite, cortar el tomate en rodajas y rellenar el pan con estos ingredientes. Rápido, sencillo, económico y te soluciona una cena!

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 254.07 13.3
Carbohidratos 35.21 11.3
Proteínas 6.95 14.5
Fibra 5.08 16.9
Grasas 3.91 7.4
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 325.4 20.3
Calcio 97.72 8.1
Hierro 3.16 39.5
Magnesio 36.56 8.7
Fósforo 96 13.7
Potasio 570.4 28.5
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.8 89.2
Vitamina B1 0.24 19.6
Vitamina B2 0.06 4.3
Vitamina B3 3.16 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 47.56 52.8%
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Recetas relacionadas

Mini Tortillas Veganas de Verduras

img
MRga chat_bubble 1 thumb_up219

Roll de avena y plátano relleno con manzana.

img
nayibyara chat_bubble 2 thumb_up210

Seitán casero

img
Vegaffinity chat_bubble 6 thumb_up134

Mayonesa sin Huevo (100% Vegana)

img
Vegaffinity chat_bubble 1 thumb_up107

Nachos con queso vegano

img
Yana chat_bubble 4 thumb_up89

Falafel de lentejas

img
Cora89 chat_bubble 9 thumb_up85