Salsa vinagreta de higos

Publicado hace 5 años 6 valoraciones chat_bubble 0 comentarios thumb_up8
Salsa vinagreta de higos
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm20 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Salsa vinagreta de higos"

Pela los higos, que deben estar muy maduros.
Corta en trozos la pulpa y tritura en la batidora con el resto de ingredientes.
Deja enfriar en frío 15 minutos, y sirve esta vinagreta para aderezar cualquier tipo de ensalada.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 430.85 22.5
Carbohidratos 6.73 2.2
Proteínas 0.45 0.9
Fibra 0.57 1.9
Grasas 45.13 84.9
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 102.16 6.4
Calcio 20.05 1.7
Hierro 0.32 4
Magnesio 10.6 2.5
Fósforo 12.25 1.7
Potasio 87.55 4.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.02 1.9
Vitamina B1 0.01 1.1
Vitamina B2 0.01 1
Vitamina B3 0.16 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0.68 0.8%
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!