Pipirrana vegana

Publicado hace 5 años 1 valoración chat_bubble 2 comentarios thumb_up1
Pipirrana vegana
  • supervisor_account3 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 3 personas

Preparación de la receta "Pipirrana vegana"

Trocear los tomates e ir añadiéndolos en un cuenco grande. Picar fina la cebolleta e incorporarla al tomate junto con las aceitunas. Aliñar.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 278.38 14.5
Carbohidratos 8.24 2.6
Proteínas 2.5 5.2
Fibra 6.11 20.4
Grasas 24.93 46.9
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 149.58 9.3
Calcio 74.15 6.2
Hierro 2.85 35.6
Magnesio 33.7 8
Fósforo 66.03 9.4
Potasio 743.59 37.2
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.4 44.5
Vitamina B1 0.15 12.3
Vitamina B2 0.04 3.4
Vitamina B3 2.27 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 46.85 52.1%
Comentarios (2 comentarios)
Pat
Pat Hace 5 años

Sí que lo soy... jajaja! Para mi el tomate es imprescindible :) thumb_up 0

Susana
Susana Hace 5 años

Jaja... Veo Pat que eres tomatofila al 100%... Yo también soy del club. No sabría cocinar sin tomates ni cebolla thumb_up 0

Ver comentarios anteriores
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Recetas relacionadas

Mini Tortillas Veganas de Verduras

img
MRga chat_bubble 2 thumb_up240

Roll de avena y plátano relleno con manzana.

img
nayibyara chat_bubble 2 thumb_up223

Seitán casero

img
Vegaffinity chat_bubble 6 thumb_up146

Mayonesa sin Huevo (100% Vegana)

img
Vegaffinity chat_bubble 1 thumb_up127

Nachos con queso vegano

img
Yana chat_bubble 4 thumb_up101

Falafel de lentejas

img
Cora89 chat_bubble 9 thumb_up94