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Paté de sésamo

1 personas
muy fácil
15 minutos
6 | publicado hace 4 años
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Ingredientes para 1 personas

1 pizca de

Sal

1 cucharada de

Agua

según el espesor que se desee
30 gramos de

Semillas de sésamo

1 pizca de

Ajo en polvo

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Preparación de la receta Paté de sésamo

Remojar un rato las semillas de sésamo. Triturar todos los ingredientes

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Tapas, Aperitivos y Entrantes Vegetarianos y Veganos

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Composición nutricional por 1 ración de Paté de sésamo

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

184.49 9.6 %

Carbohidratos

0.73 0.2 %

Proteínas

0.17 0.4 %

Fibra

0.09 0.3 %

Grasas

15.91 29.9 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

392.4 24.5 %

Calcio

299.25 24.9 %

Hierro

4.45 55.7 %

Magnesio

109.04 0 %

Fósforo

192.92 27.6 %

Potasio

152.33 7.6 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0.3 %

Vitamina B1

0.24 19.9 %

Vitamina B2

0.08 5.9 %

Vitamina B3

1.35 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

0.01 0 %

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