Paté de sésamo

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Paté de sésamo
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm15 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Paté de sésamo"

Remojar un rato las semillas de sésamo. Triturar todos los ingredientes

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 184.49 9.6
Carbohidratos 0.73 0.2
Proteínas 0.17 0.4
Fibra 0.09 0.3
Grasas 15.91 29.9
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 392.4 24.5
Calcio 299.25 24.9
Hierro 4.45 55.7
Magnesio 109.04 26
Fósforo 192.92 27.6
Potasio 152.33 7.6
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0.3
Vitamina B1 0.24 19.9
Vitamina B2 0.08 5.9
Vitamina B3 1.35 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0.01 0%
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