Patatas chips al microondas

Publicado hace 4 años 10 valoraciones chat_bubble 4 comentarios thumb_up64
Patatas chips al microondas
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Patatas chips al microondas"

- Cortar las papas en rodajas finitas.
- En una bandeja plana que quepa en el microondas poner papel de hornear y encima las papas colocadas.
- Se añade sal y se ponen a 800w primero 5 minutos y después otros tres más y listas ;)

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 86.1 4.5
Carbohidratos 17.32 5.6
Proteínas 2.74 5.7
Fibra 2.42 8.1
Grasas 0.13 0.2
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 1945.66 121.6
Calcio 8.94 0.7
Hierro 0.51 6.4
Magnesio 39.07 9.3
Fósforo 58.9 8.4
Potasio 489.06 24.5
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.1 11.3
Vitamina B1 0.13 10.7
Vitamina B2 0.06 4.5
Vitamina B3 1.99 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 19.89 22.1%
Comentarios (4 comentarios)
Frida
Frida Hace 4 años

Raí, quedan crujientes como las de bolsa, pero menos grasientas al no estar fritas! :) Eso sí, siempre que las cortemos finas, si no, hay que dar más tiempo en el microondas. De nada, MupuaM! :D Y sí, Lucía... creo que se me fue un poco la mano con la sal! xD thumb_up 0

MupuaM
MupuaM Hace 4 años

Como me gustan estas cosas rapiditas, gracias por el aporte! thumb_up 0

Lucía
Lucía Hace 4 años

te has pasao con la sal :P thumb_up 0

Rai
Rai Hace 4 años

Tienen buena pinta quedan crujientitas? thumb_up 0

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