Pasta a la carbonara de calabacín.

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Pasta a la carbonara de calabacín.
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm20 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Pasta a la carbonara de calabacín."

Hervir la pasta.Cortar la cebolla picadita y el calabacín tipo juliana, saltear. Añadir la nata vegetal cuando ya esté pochadito y cocinar unos minutos. Salpimentar y poner ajo en polvo ( o lo q mas os guste). Mezclar con la pasta y listo para comer!

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 893.27 46.7
Carbohidratos 109.74 35.3
Proteínas 27.36 57.2
Fibra 13.79 46
Grasas 34.92 65.7
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 513.59 32.1
Calcio 217.64 18.1
Hierro 5.11 63.9
Magnesio 124.05 29.5
Fósforo 500.32 71.5
Potasio 1192.13 59.6
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.09 10.5
Vitamina B1 0.38 31.3
Vitamina B2 0.45 34.4
Vitamina B3 8.7 0.1
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 38.69 43%
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