Descubre nuestra Tienda Vegetariana y Vegana: Alimentación, Suplementos y Cosmética Natural al mejor precio 24-48 h. Entra aquí.

Paninis veganos

Apto para veganos
Apto para veganos
4 personas
muy fácil
20 minutos
17 | publicado hace 4 años
Tu opinión:
Enviar
Panel

¿Te falta algún ingrediente? Búscalo en nuestra Tienda 100% Vegana

Si no lo encuentras, escríbenos a info@vegaffinity.com y te ayudamos a encontrarlo.

Ingredientes para 4 personas

1 unidad(es) de

Cebolla

mediana
1 unidad(es) de

Pimiento rojo

1 pizca de

Orégano

1 pizca de

Pan

cortado por la mitad (una barra o media)
1 cucharada de

Tomate frito envasado

al gusto
200 gramos de

Queso vegano estilo Mozzarella Sheese

cualquier queso vegano para fundir
Panel

¿No tienes algún ingrediente? Búscalo en nuestra Tienda 100% Vegetariana
Si no lo encuentras, escríbenos a info@vegaffinity.com y te ayudamos a encontrarlo.

Preparación de la receta Paninis veganos

Ponemos a precalentar el horno a 200 grados y mientras, troceamos el pimiento, la media cebolla y cortamos en rodajas el queso vegetal.  
Cortamos los dos panecillos por la mitad y les ponemos un poco de tomate frito, esparciéndolo bien con la ayuda de una cuchara por toda la miga. Luego, espolvoreamos algo de orégano.
Colocamos el queso en rodajas y las hortalizas troceadas.
Colocamos los cuatro panes en el horno y lo dejamos hasta que se funda el queso (unos 10 minutos). Lo retiramos y ya está listo para comer.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Pizzas Vegetarianas y Veganas

Fuente

Podeis utilizar cualquier vegetal que os guste para añadirlo al panini, con champiñones esta muy rico.

Recetas Relacionadas

Hamburguesas de lentejas mejorada

Hamburguesas de lentejas mejorada

Para ver los pasos debe descargar la ultima...

Nuggets de calabaza y setas.

Nuggets de calabaza y setas.

Si lo que buscas es comida sana, vegana y...

Hamburguesas de avena (15 min)

Hamburguesas de avena (15 min)

Estás hamburguesas de avena son muy ricas...

❤CROQUETAS VEGANAS ❤

❤CROQUETAS VEGANAS ❤

1. Dejamos copos de avena en agua toda la...

Hamburguesas de espinacas y lentejas

Hamburguesas de espinacas y lentejas

Estas hamburguesas de espinacas y...

Berenjenas rellenas con champiñones al ajillo

Berenjenas rellenas con champiñones al ajillo

Cortamos la berenjena y le vaciamos su propio...

Composición nutricional por 1 ración de Paninis veganos

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

204.45 10.7 %

Carbohidratos

7.87 2.5 %

Proteínas

7.37 15.4 %

Fibra

1.57 5.2 %

Grasas

15.65 29.4 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

505.59 31.6 %

Calcio

18.67 1.6 %

Hierro

0.34 4.2 %

Magnesio

11.05 0 %

Fósforo

22.2 3.2 %

Potasio

125.35 6.3 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.12 13.7 %

Vitamina B1

0.08 6.4 %

Vitamina B2

0.12 9.4 %

Vitamina B3

1.12 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

33.59 37.3 %

Por último, agradecerte la ayuda para hacer crecer Vegaffinity, ¡cada día somos más! Si te ha resultado de interés, ayúdanos compartiéndo el contenido en redes sociales para llegar a más gente.

¡Seguiremos trabajando para ofrecerte contenido de calidad!

Accede
SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Recetas con similares ingredientes

Canelones de Setas

34 | 2 | 1

SUSCRÍBETE A NUESTRO BOLETÍN
Selección recetas vegaffinity
Recetas, articulos e información de interés
Ofertas y promociones
Descarga nuestra App móvil

Descarga nuestra App gratuita, nº 1 en descargas

Recetas con similares ingredientes

Canelones de Setas

34 | 2 | 1