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Navidad: Eggnog vegano

Apto para veganos
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2 personas
fácil
20 minutos
9 | publicado hace 4 años
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Ingredientes para 2 personas

1 cucharadita de

Canela

0.5 cucharadita de

Nuez moscada

1 pizca de

Sal

1 cucharadita de

Melaza o miel de caña

1 vaso de

Leche de coco

2 cucharadita de

Esencia de vainilla

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Preparación de la receta Navidad: Eggnog vegano

Mezclamos todos los ingredientes en un cazo y los llevamos a ebullición. Apartamos del fuego y empezamos a batirlo con la batidora manual hasta que se enfríe un poco. Volvemos a ponerlo a fuego medio y calentamos 3 minutos más sin hervir.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Postres Vegetarianos y Veganos

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Composición nutricional por 1 ración de Navidad: Eggnog vegano

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

288.18 15.1 %

Carbohidratos

14.33 4.6 %

Proteínas

3.52 7.4 %

Fibra

2.39 8 %

Grasas

23.06 43.4 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

217.8 13.6 %

Calcio

108.15 9 %

Hierro

6.17 77.1 %

Magnesio

68.94 0 %

Fósforo

174.18 24.9 %

Potasio

336.27 16.8 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0.1 %

Vitamina B1

0.05 4.5 %

Vitamina B2

0.49 37.8 %

Vitamina B3

0.62 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

1.8 2 %

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