Navidad: Eggnog vegano

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Navidad: Eggnog vegano
  • supervisor_account2 personas
  • insert_chart Fácil
  • access_alarm20 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 2 personas

Preparación de la receta "Navidad: Eggnog vegano"

Mezclamos todos los ingredientes en un cazo y los llevamos a ebullición. Apartamos del fuego y empezamos a batirlo con la batidora manual hasta que se enfríe un poco. Volvemos a ponerlo a fuego medio y calentamos 3 minutos más sin hervir.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 288.18 15.1
Carbohidratos 14.33 4.6
Proteínas 3.52 7.4
Fibra 2.39 8
Grasas 23.06 43.4
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 217.8 13.6
Calcio 108.15 9
Hierro 6.17 77.1
Magnesio 68.94 16.4
Fósforo 174.18 24.9
Potasio 336.27 16.8
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0.1
Vitamina B1 0.05 4.5
Vitamina B2 0.49 37.8
Vitamina B3 0.62 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 1.8 2%
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