❤ HELADO VEGANO Y NATURAL DE MELÓN,PLÁTANO Y CHOCOLATE ❤

Publicado hace 3 años 10 valoraciones chat_bubble 2 comentarios thumb_up34
❤ HELADO VEGANO Y NATURAL DE MELÓN,PLÁTANO Y CHOCOLATE ❤
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm5 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

  • 200 gramos de Melón Una tajada de melon cortado en trozos
  • 1 unidad(es) de Plátano
  • 1 cucharadita de Cacao

Preparación de la receta "❤ HELADO VEGANO Y NATURAL DE MELÓN,PLÁTANO Y CHOCOLATE ❤"

Yo preparo este helado en una máquina especial para hacer helados sin leche, sólo con frutas. Esa máquina por si a alguien le interesa y desea comprarla, se llama Yonanas y se puede encontrar en Amazon. Este helado también pueden hacerlo en una picadora y seguro quedará muy rico también. E 😋. Es un helado muy sencillo de preparar y muy rápido.

Se corta el melon y el plátano a porciones y se deja congelar unas cuentas horas hasta que esté bien duro. Luego se hecha en nuestra picadora o maquina de hacer helados y se va triturando hasta que quede bien cremoso, se añade cacao y se mezcla, añadir algún edulcorante natural aunque a mí me sabe muy rico al natural. Se presenta en una copa o tazón y se decora con cereales, dátiles, nueces o guindas. Súper rico y saludable! 😊

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 330.72 17.3
Carbohidratos 70.01 22.5
Proteínas 4.31 9
Fibra 6.86 22.9
Grasas 2.19 4.1
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 46.37 2.9
Calcio 56.62 4.7
Hierro 1.94 24.3
Magnesio 107.92 25.7
Fósforo 96.4 13.8
Potasio 1388.86 69.4
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.3 33.2
Vitamina B1 0.2 17.1
Vitamina B2 0.18 14.1
Vitamina B3 3.46 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 87.23 96.9%
Comentarios (2 comentarios)
&
& Hace 3 años

Tienes que triturar la fruta congelada, tendrías que utilizar alguna batidora/picadora o algo así para que te quede con consistencia de helado o yogurt helado. thumb_up 0

sendra
sendra Hace 3 años

hola solo se puede realizar de esa manera, no hay manera manual¿¿?gracias thumb_up 0

Ver comentarios anteriores
vegaffinity tienda vegana Tienda Online Vegana Vegaffinity Más de 1.500 productos disponibles online. Reparto en España en 24/48 horas. 5% Descuento en el primer pedido. ¡Pide ya!
Recetas relacionadas

Mini Tortillas Veganas de Verduras

img
MRga chat_bubble 1 thumb_up219

Roll de avena y plátano relleno con manzana.

img
nayibyara chat_bubble 2 thumb_up210

Seitán casero

img
Vegaffinity chat_bubble 6 thumb_up134

Mayonesa sin Huevo (100% Vegana)

img
Vegaffinity chat_bubble 1 thumb_up107

Nachos con queso vegano

img
Yana chat_bubble 4 thumb_up89

Falafel de lentejas

img
Cora89 chat_bubble 9 thumb_up85