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Crespillos

Apto para veganos
Apto para veganos
6 personas
media
30 minutos
23 | publicado hace 3 años
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Ingredientes para 6 personas

1 cucharadita de

Pimentón

1 cucharadita de

Sal

0.3 unidad(es) de

Agua

2 vaso de

Harina de trigo

0.3 unidad(es) de

Vino blanco

1 cucharadita de

Levadura química en polvo

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Preparación de la receta Crespillos

1. Se mezcla el aceite, el agua y el vino.
2. Se echa la sal, la levadura y el pimentón y se bate.
3. Se añade harina hasta que la masa esté dura.
4. Se extiende la masa sobre una mesa y se deja fina.
5. Se le da forma con un molde (por ejemplo un vaso para hacerlos redondos) para que quede como queramos.
6. Se colocan en una bandeja para meter al horno y se extiende por encima una mezcla de aceite con pimentón. También se echa un poco de sal.
9. Se les hacen unos agujeros con un tenedor.
8. Se mete al horno a 200 grados durante 15 minutos aproximadamente hasta que estén crujientes y dorados.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Tapas, Aperitivos y Entrantes Vegetarianos y Veganos

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Composición nutricional por 1 ración de Crespillos

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

378.59 19.8 %

Carbohidratos

43.1 13.9 %

Proteínas

6.46 13.5 %

Fibra

2.99 10 %

Grasas

18.9 35.5 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

390.79 24.4 %

Calcio

14.06 1.2 %

Hierro

1.08 13.5 %

Magnesio

21.21 0 %

Fósforo

83.16 11.9 %

Potasio

141.25 7.1 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.07 7.4 %

Vitamina B1

0.1 8.1 %

Vitamina B2

0.1 7.4 %

Vitamina B3

1.99 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

0 0 %

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elena

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