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crema dulce de castañas

Apto para veganos
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6 personas
fácil
40 minutos
4 | publicado hace 4 años
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Ingredientes para 6 personas

1 pizca de

Canela

200 gramos de

Castaña

peladas
75 gramos de

Azúcar blanco

200 gramos de

Bebida de avena Yosoy

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Preparación de la receta crema dulce de castañas

ponemos las castañas asadas y peladas en el vaso de la batidora junto con la leche de avena, el azúcar y la canela, batimos y a disfrutar. la única dificultad es pelar las castañas

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Tapas, Aperitivos y Entrantes Vegetarianos y Veganos

Fuente

podemos hacerlo con las castañas crudas.

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Composición nutricional por 1 ración de crema dulce de castañas

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

114.32 6 %

Carbohidratos

23.24 7.5 %

Proteínas

1.31 2.7 %

Fibra

1.8 6 %

Grasas

1.45 2.7 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

15.8 1 %

Calcio

12.31 1 %

Hierro

0.34 4.2 %

Magnesio

7.55 0 %

Fósforo

19.21 2.7 %

Potasio

129.38 6.5 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0 0 %

Vitamina B1

0.04 3.3 %

Vitamina B2

0.02 1.7 %

Vitamina B3

0.28 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

0.05 0.1 %

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Sandra

Sandra

perfecta para usar en tarrtas, galletas, bizcochos o simplemente en una tostada

0 | 4 años

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