Canelones de Setas

Publicado hace 4 años 10 valoraciones chat_bubble 2 comentarios thumb_up37
Canelones de Setas
  • supervisor_account4 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm50 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 4 personas

Preparación de la receta "Canelones de Setas"

Picar los pimientos, la cebolla y las setad. Rallar la zanahoria y los quesos. Poner en una sarten los pimientos, cebolla, zanahoria y setas. Echar el perejil, cebolla en polvo, oregano, tomate frito un chorreon, sal y pimienta negra. Dejar hadta q se le vaya el agua. Mientras dejar lad placas en agua caliente 20 min. Meter el relleno dentro de la placa enrrollada. Echar tomate frito, los quesos y el oregano x encima y hornear 20 min.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 207.91 10.9
Carbohidratos 13.08 4.2
Proteínas 8.22 17.2
Fibra 10.9 36.3
Grasas 11.43 21.5
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 590.77 36.9
Calcio 145.13 12.1
Hierro 11.41 142.6
Magnesio 56.63 13.5
Fósforo 124.42 17.8
Potasio 1106.36 55.3
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.71 78.9
Vitamina B1 0.15 12.8
Vitamina B2 0.44 33.9
Vitamina B3 10.05 0.1
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 91.32 101.5%
Comentarios (2 comentarios)
Lucía
Lucía Hace 4 años

puess yo los compro en cordoba en un super de aqui que se llama Deza y bueno, a veces traen y a veces no. Si no en el hipercor del corte ingles tamb miro xsi traen...es cuestion de q un dia te los encuentres xq a mi me paso asi. Y si que saben a queso!! thumb_up 0

selene
selene Hace 4 años

Me a encantado tu receta Lucia, pero donde comprais los quesos veganos???, Los e buscado por muchos sitios y no los encuentro. Los hice un dia y me quedaron horribles...... thumb_up 0

Ver comentarios anteriores
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