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Batido de Oreo

4 personas
muy fácil
10 minutos
26 | publicado hace 4 años
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Preparación de la receta Batido de Oreo

Poner los ingredientes en la batidora y batir. Repartir en vasos y sí se desea, espolvorear con chocolate negro.

Te recordamos que en este enlace puedes encontrar contenido relacionado en Recetas de Postres Vegetarianos y Veganos

Fuente

Las galletas pueden ser oreo, gullón, o también se pueden hacer con las gullón que tienen chispas de chocolate y son veganas :) También podemos combinar con la bebida de soja que más nos guste.

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Composición nutricional por 1 ración de Batido de Oreo

Composición

Cantidad (gr)

CDR(%)

Kcalorías

349.5 18.3 %

Carbohidratos

47.34 15.2 %

Proteínas

10.06 21 %

Fibra

2.9 9.7 %

Grasas

13.89 26.1 %

Minerales

Cantidad (mg)

CDR(%)

Sodio

355 22.2 %

Calcio

311 25.9 %

Hierro

6.34 79.3 %

Magnesio

92 0 %

Fósforo

167.5 23.9 %

Potasio

832.5 41.6 %

Vitaminas

Cantidad (mg)

CDR(%)

Vitamina A

0.3 33.3 %

Vitamina B1

0.32 26.5 %

Vitamina B2

0.56 43 %

Vitamina B3

3.09 0 %

Vitamina B12

0 0 %

Vitamina C

0 0 %

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Fer

Fer

jo que bueno, la próxima lo pruebo!!!

0 | 3 años

Miriam

Miriam

Y si además le pones helado de vainilla bourbon de Mercadona, flipas!

0 | 4 años

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