Batido de fresas de soja

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Batido de fresas de soja
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm10 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Batido de fresas de soja"

Bates en batidora la leche con las fresas, si quieres le añades azúcar.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 66.19 3.5
Carbohidratos 9.49 3.1
Proteínas 2.57 5.4
Fibra 2.67 8.9
Grasas 1.4 2.6
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 3.18 0.2
Calcio 27.26 2.3
Hierro 0.95 11.9
Magnesio 29.98 7.1
Fósforo 54.7 7.8
Potasio 338.7 16.9
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0.5
Vitamina B1 0.1 8
Vitamina B2 0.27 20.8
Vitamina B3 1.39 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 65.92 73.2%
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