Arroz republicano

Publicado hace 4 años 8 valoraciones chat_bubble 6 comentarios thumb_up16
Arroz republicano
  • supervisor_account1 persona
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 1 persona

Preparación de la receta "Arroz republicano"

Dividir el arroz en tres partes iguales.

Para el rojo: Triturar los pimientos hasta que queden líquidos y calentar en una cazuela con una de las partes de arroz.

Para el amarillo: Cocer a fuego lento en agua con una pizca de cúrcuma la segunda parte del arroz.

Para el morado. Usar el caldo de una remolacha para cocer la otra parte de arroz.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 227.5 11.9
Carbohidratos 50.44 16.2
Proteínas 4.37 9.1
Fibra 1.6 5.3
Grasas 0.65 1.2
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 29.26 1.8
Calcio 14.62 1.2
Hierro 1.1 13.8
Magnesio 25.72 6.1
Fósforo 100.93 14.4
Potasio 183.02 9.2
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0.02 2.4
Vitamina B1 0.04 3.1
Vitamina B2 0.03 2.7
Vitamina B3 3.01 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 3.94 4.4%
Comentarios (6 comentarios)
Marta
Marta Hace 4 años

Jajajaja muy bueno! Lo haré! thumb_up 0

victortilla
victortilla Hace 4 años

xD que bueno! thumb_up 0

selene
selene Hace 4 años

Me encanta!!!! thumb_up 0

Lelisa
Lelisa Hace 4 años

jajajajajaja mi arroz favorito! thumb_up 0

Sandra
Sandra Hace 4 años

genial para invitar a Urdangarín comer!! thumb_up 0

josearco3
josearco3 Hace 4 años

jajaja,muy original ese arroz thumb_up 0

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