Arroz blanco

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Arroz blanco
  • supervisor_account6 personas
  • insert_chart Muy fácil
  • access_alarm30 minutos
  • Para veganos

Ingredientes para 6 personas

Preparación de la receta "Arroz blanco"

Doramos el ajo en el aceite. Añadimos el arroz y lo removemos para que se empape del aceite. Añadimos el agua y el sal. Removemos y dejamos hasta que el agua se evapore.

Composición nutricional por 100 grs.

Composición Cantidad (gr) CDR(%)
Kcalorías 338.26 17.7
Carbohidratos 69.01 22.2
Proteínas 5.74 12
Fibra 1.22 4.1
Grasas 4.09 7.7
Minerales Cantidad (mg) CDR(%)
Sodio 68.79 4.3
Calcio 12.46 1
Hierro 0.72 9
Magnesio 32.32 7.7
Fósforo 130.6 18.7
Potasio 109.42 5.5
Vitaminas Cantidad (mg) CDR(%)
Vitamina A 0 0
Vitamina B1 0.05 4
Vitamina B2 0.03 2.6
Vitamina B3 4.1 0
Vitamina B12 0 0
Vitamina C 0.58 0.6%
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