Chocolate caliente
- supervisor_account4 personas
- insert_chart Muy fácil
- access_alarm10 minutos
- Para veganos
Ingredientes para 4 personas
- 3 vaso de Leche de avena
- 135 gramos de Chocolate en polvo a la taza
Preparación de la receta "Chocolate caliente"
Meter los tres vasos de leche en un cazo a fuego medio y añadir el cacao en polvo. Remover continuamente hasta que burbujee o hasta que tenga el espesor deseado.Composición nutricional por 100 grs.
| Composición | Cantidad (gr) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Kcalorías | 230.18 | 12 |
| Carbohidratos | 41.48 | 13.3 |
| Proteínas | 3.54 | 7.4 |
| Fibra | 3.54 | 11.8 |
| Grasas | 5.06 | 9.5 |
| Minerales | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Sodio | 84.44 | 5.3 |
| Calcio | 236.59 | 19.7 |
| Hierro | 0.81 | 10.1 |
| Magnesio | 104.63 | 24.9 |
| Fósforo | 496.13 | 70.9 |
| Potasio | 138.38 | 6.9 |
| Vitaminas | Cantidad (mg) | CDR(%) |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0 | 0 |
| Vitamina B1 | 0.02 | 1.7 |
| Vitamina B2 | 0.01 | 1 |
| Vitamina B3 | 0.71 | 0 |
| Vitamina B12 | 0 | 1.4 |
| Vitamina C | 0 | 0% |
