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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Lucía

Verduras y Hortalizas para licuar (zumo)

Alimentación y Nutrición

Hola! Todas las mañanas me hago un zumo (es decir solo el jugo, no "batido") de frutas pero me gustaria añadirle verduras y hortalizas pero las verduras de hoja no se si se licuan bien..¿sabeis si a las espinacas por ejemplo les sale el jugo? es q el pepino, tomate zanahorias apio etc si pero quisiera saber q tal con las hojas..sabeis algunas q se les extraiga mucho? los batidos no puedo tragarmelos :S

Último post SantiV

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SantiV

SantiV

Yo m suelo hacer d plátano, manzana verde, naranjas y espinacas y esta muy rico...

0 | 4 años

Natt

Natt

muchas gracias!!

0 | 4 años

Sandra

Sandra

pepino, limon, manzana verde y un poquito de agua. ese tmb m gusta

1 | 4 años

Sandra

Sandra

a mi m encanta remolacha, zanahoria, manzana roja y naranjas.

3 | 4 años

Lucía

Lucía

y a mi novio le gusta fresa pera y manzana

1 | 4 años

Lucía

Lucía

para mi el q mas me gusta ahora es el de espinacas con pepino y mamzana verde

1 | 4 años

Natt

Natt

Algunas mezclas que os gusten para hacer zumo?? Yo siempre hago de espinacas y me gustaría probar nuevos zumos caseros.

0 | 4 años

Lucía

Lucía

graciassss! acabo de hacerlo y sii sale bastante mas zumo del q pensaba :)

0 | 4 años

Natt

Natt

Sí, si metes espinacas en la licuadora te sale el zumo, yo lo he hecho varias veces. Lo que necesitas gran cantidad de hojas para que te salga un vaso, eso sí.

0 | 4 años

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