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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Robinsón E. Aldana M.

Tofu

Alimentación y Nutrición

Hice tofu pero no se como prepararlo para poder lo comer, ya que así solo no soy capaz. Alguien me podría ayudar? merci ...

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Noelia

Noelia

El tofu firme como a mi me gusta es con especias y a la plancha con un poco de aceite, normalmente le pongo curry 👌. En alcampo venden un tofu que es como queso burgos que también esta bien para bocatas y salchichas de tofu listas para hacer a la sartén.

0 | 3 años

pixelsdevida

pixelsdevida

puedes macerarlo con salsa de soja, puedes freirlo y hacerlo salteado con verduras, puedes triturarlo con especias y hacer paté... hay muchas posibilidades. consideralo como si fuera un “queso” de soja. También puedes encontrar ideas en algun recetario.

0 | 3 años

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