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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Beita7

TIPO DE ALIMENTACIÓN

Alimentación y Nutrición

Buenas noches chic@s! Yo sigo descubriendo lo que soy. He comenzado haces unos meses por no comer carne, me sentía mal y a veces como pescado pero muy pocas, estoy pasando a verduras, pasta, cremas y muchos colores. Creo que mi piel está cambiando, me veo muy guapa, no siento dolores (de momento 😁😁) Podría seguir escribiendo...descubrieron, ¿comenzaste pronto el cambio? Espero respuestas. Saludos

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Paularms

Paularms

siento que estoy haciendo todo lo que puedo para hacer un mundo mejor y como dijo antes paula, eso no tiene precio! :)

0 | 3 años

Paularms

Paularms

me tengo que cortar el pelo cada dos por tres (crece rapidísimo y está más bonito) y no se me cae NADA, antes sacaba matas de pelo todos los días. Las uñas no las he tenido tan bonitas NUNCA, siempre se me partían a láminas y ahora no. Tengo muchísimos dolores de barriga que antes me daban. La piel muchísimo más bonita y te digo una cosa, lo más importante

1 | 3 años

Paularms

Paularms

yo he notado más cambio de pasar a vegetariana a vegana (claro está que como prácticamente crudo, sin botes de por medio) son mejorías que no te crees hasta que las experimentas. Lo primero que sentí en una inmensa energía, antes tomaba incluso en verano más de 2 cafés al día, en el instituto los profesores ni me miraban los justificantes porque siempre estaba mala y si comes bien bien te sientes más feliz también. En el deporte rindes por dos.

0 | 3 años

Paularms

Paularms

pixelsdevida, yo sigo a un montón de gente en YouTube (la mayoría hablan inglés) y me inspiran muchísimo

0 | 3 años

Beita7

Beita7

Paula no pidas perdón por tu respuesta que aquí toda opinión vale 😝

0 | 3 años

Beita7

Beita7

Xenia no se que punto estoy de mi alimentación, eso si, salgo a cenar pocas veces fuera pero cuando lo hago no como carne. El pescado es verdad que a veces le como y también estoy notando más volumen en mi cuerpo y pienso... Si mi alimentación es más sana 😃😃😊

0 | 3 años

Xenia Odette

Xenia Odette

Beita, cuando inicie con el vegetarianismo subí de peso porque comía mucho. Ahora después de dos años no me arrepiento y el cambio de la piel y todo el organismo se siente.

0 | 3 años

Beita7

Beita7

Llevó dos días con dolor de cabeza, supongo que es del tiempo ☔☔ Espero que al comer verduras y otros alimentos sanos desaparezcan los dolores.

0 | 3 años

pixelsdevida

pixelsdevida

Beita7, cuando me hice vegetariana noté la mejoría en que perdí 15kg y empecé a sentirme más guapa, en forma y más a gusto conmigo. El paso al veganismo me sirvió para sentirme coherente con mi manera de pensar, a parte, fue muy bonito descubrir nuevos alimentos, maneras de cocinar, retos en los restaurantes, etc. Cuando era pequeña daban unos dibujos en la tele donde los personajes decían: “los pequeños cambios son poderosos!" y tenían razón, son pequeños gestos que nos hacen mejores personas.

6 | 3 años

Nacho San

Nacho San

jaja Sandra, está claro que si con esta forma de alimentarnos nos sentimos con más energía, mejor físicamente y animicamente, es normal que también lo notemos en el ámbito sexual. La mafia farmacéutica no quiere que lo sepamos para vendernos sus viagras. 😁

2 | 3 años

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