Tengo 5 dias que comenze mi transicion a vegan y vivo con hambre .

Maragro27
Maragro27 | Publicado hace 8 meses Actualizado 8 meses chat_bubble (4 comentarios) thumb_up1
Tengo solo 5 dias que comenze mi transicion into a vegan y tengo ansiedad y vivo con hambre como si estuviera en alguna dieta estricta y no es asi , estoy comiendo bien y no he quitando la azucar por completo de mi alimentacion...hoy estoy esta de mal humor ...que me pasa??? Ayudar!!!!
Comentarios (4 comentarios)
Zahra
Zahra Hace 8 meses

Son síntomas normales que aparecen al principio, sobre todo cuando se ingiere más fruta y verdura y se eliminan algunos tóxicos y alimentos pesados en la alimentación. En unos días el hambre se normalizará!! thumb_up 0

Germán
Germán Hace 8 meses

Tal vez deberias agregar mas alimentos integrales... thumb_up 0

ofe
ofe Hace 8 meses

es una alimentación baja en grasas y calorías por lo tanto debes comer con más frecuencia .Yo hago seis ingestas al dia.Consulta con un nutricionista,pero algo no se está haciendo bien si de verdad pasas hambre thumb_up 0

sofia
sofia Hace 8 meses

suele pasar, me paso cuando me hice vegetariana, también me mareaba algunas veces me sentía débil pero es porque recién comenzaba. y ahora me siento muy bien, de vería comer cada tres horas o 6 veces en el día pequeñas porciones pero cada tanto así no tengas hambre thumb_up 0

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