Hola, soy prácticamente nueva en esta app. Llevo 1 mes practicando el veganismo, y anteriormente ovolactovegetarianismo. Por cuestiones de salud. Tengo Diabetes tipo 1 y me mandaron a comer sin Harinas de trigo ni lácteos. Quiero saber si hay personas aquí con la misma condición y si alguno me puede indicar qué comen porque yo he tenido que repetir muchos platos por falta de creatividad.