buenas a todos,ya hace tiempo que me rondaba en mi cabeza hacerme vegetariana pero nunca terminaba en hacerlo porque mi marido y la gente te dicen lo de siempre que no vas a tener las suficientes proteinas,etc.. y ahora llevo 5 semanas que no como ni carne ni pescado y leche solo de soja y la verdad es que al principio se me hizo un poco durillo perola verdad es que ahora no siento esa necesidad de comer grasas,carnes etc..y la verdad me siento con mucha energia y muy agusto conmigo misma.espero que me vayan resolviendo mis dudas.😊