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Foro Vegetariano y Vegano / Alimentación y Nutrición

Leaky

Soja y tiroides

Alimentación y Nutrición

Estoy a la espera de los resultados de un análisis de sangre para confirmar un problema de hipertiroidismo. Mi padre es médico y aunque apoya totalmente mi veganismo y cada vez lo comparte más, recela de la soja y ha leído que esta relacionada con alteraciones de esta hormona. Alguien sabe algo del tema? De momento voy a dejar de tomarla en cualquiera de sus formas durante tres meses :( adiós tofu :'(

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Leaky

Leaky

Al final no es problema de tiroides sino un gran deficit de vitamina D. Muchas gracias por responder! Siempre es bueno saber más porque nunca se sabe... :) Animo a todxs!!

1 | 3 años

Aitziber

Aitziber

Según este artículo: http://www.dsalud.com/index.php?pagina=articulo&c=114 “La soja es naturalmente tóxica ya que contiene antinutrientes y sustancias que alteran nuestros equilibrios hormonales. Y en su procesamiento se añaden otros venenos. Además en su mayoría es transgénica” Y solo aconsejan pero con mucha moderación los productos de soja fermentados , q son la salsa de soja, tempeh, miso y natto .

0 | 3 años

Elvira

Elvira

precisamente el naturópata me pego el paquete por no comer naaaaada de tofu o tempeh casi a diario. Tengo las enzimas del estomago tocadas por falta de proteína (entre otras cosas, pues la emociones, la predisposición del cuerpo y la genética influyen, de ahí que cada uno es un mundo)

1 | 3 años

samhain

samhain

en general, la soja es bastante peligrosa. tiene muchos fitoestrògenos y está relacionada con varios problemas hormonales, entre ellos infertilidad. en mi caso, no se como tengo las tiroides, pero sí he estado con galactorrea persistente durante meses... dejé de tomar soja un mes y desapareció. Volví a tomarla y volvió la galactorrea, así que estoy convencida de que de buena solo tiene el sabor. ahora estoy reducido el consumo (antes tomaba mucha) a ver que pasa... ya os contaré.

2 | 3 años

Vyolett

Vyolett

hay que tener mucho ojo con las algas y las cruciferas

1 | 3 años

Vyolett

Vyolett

hay alimentos peores para la tiroides que la soja

1 | 3 años

yarega

yarega

yo tengo hipotiroidismo de hashimoto, medicada y controlada desde hace 6 aňos, tomo soja regularmente y no tengo ningún problema, pero supongo que cada uno es un mundo

1 | 3 años

Ánima

Ánima

Siempre será mejor que te aconseje un profesional. También es cierto que nuestro problema no es el mismo. Pero según mi experiencia creo que no será necesario que elimines la soja de tu dieta completamente.

1 | 3 años

Ánima

Ánima

A mi me diagnosticaron hipotiroidismo, aunque no en unos niveles tan altos como para tener que medicarme. La dependienta del herbolario al que suelo ir me comentó que la soja sólo es mala cuando te estás medicando. También es verdad que en otros sitios he leído cosas y no especificaba que tuviera que ver con el medicamento. En mi caso yo no eliminé la soja de mi dieta, solo reduje su consumo. La ultima vez que me hice análisis no había cambiado nada.

1 | 3 años

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