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Foro Vegetariano y Vegano / Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

issalinda21

quiero ser vegana!

Soy nuevo vegetariano ¿y ahora qué?

Ayer vi un video q me dejó indignada y traumatizada! es lo mas horrible que he visto y me he propuesto dejar la carne para siempre, por eso necesito que me ayudéis, porque no tengo ni idea de recetas veganas. Gracias!

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victortilla

victortilla

Yo ahora me hago las pizzas. Hago la masa con la thermomix (las que venden llevan leche) y le echo lo que me haya sobrado el dia anterior xD. Una vez hice una gigante de garbanzos con cebolla y verdura frita. Me la lleve al instituto para almorzar y todos mis amigos querian mas. Moraleja: todo esta bueno con la pizza.

1 | 4 años

MupuaM

MupuaM

Bienvenida! yo tambien llevo poco tiempo y lo que me resulta mas facil es cocinar cosas que ya sabia hacer como lentejas(ya no echaba carne) y luego quitar la carne a algo que no se quede sin cuerpo, como el cocido, que sin la carne a mi me sigue encantando y el dia que tengas ganas de algo en especial hacerlo. Yo por ejemplo seguí tirando de lo conocido (hummus, ensaladas) hasta que un dia se me antojó una paella y la hice con habas y alcachofas, las empanadas, milanesas y croquetas como son todo cebolla siguen siendo encantandome veganas.

1 | 4 años

migalga

migalga

animo issalinda21 bienvenida.aki vas a encontrar genye muy maja y muy interesante.y entre todos ponemos n granito para que nos sea mas facil a todos.

0 | 4 años

Kirian

Kirian

Date una vuelta por la comunidad, hay mensajes viejos muy interesantes que te serán de gran ayuda.

0 | 4 años

povega

povega

Ánimo! Aquí encontrarás un montón de información, recetas y personas con quien compartir inquietudes. Te paso un enlace con la pirámide nutricional vegana: http://www.igualdadanimal.org/nutricion/piramide-de-alimentacion-vegana

2 | 4 años

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